Das Zauberwort für unsere Gesundheit im Winter heißt „Rasayana“. Der oftmals als Verjüngung übersetzte Begriff umfasst im Kontext der Ayurveda-Medizin alle Maßnahmen und Substanzen, die eine regenerative und erneuernde Wirkung auf die Körpergewebe ausüben und die substanzielle Lebensenergie und Immunität (Ojas) aufbauen. weiterlesen…
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Rasayana-Hausapotheke für den Winter
21. Januar 2019
Gepostet von: Kerstin Rosenberg Kategorien: Ernährung, Gesundheit Markierungen: Amla Ayurveda-Hausapotheke Chyavanprash Rasayana.
Blog für ayurvedische Lebenskunst
Typgerecht leben, so wie es Deiner Konstitution entspricht: Auf Ayurveda Life erfährst Du, wie das geht. Als Ernährungs-Expertin an der Europäischen Akademie für Ayurveda mit angeschlossenem Kurzentrum gebe ich Dir praktische Tipps und Hintergrundwissen zu der ältesten überlieferten Heilkunde der Welt.
Mit Ayurveda Life möchte ich Dich inspirieren –mit Impulsen für die Gesundheit und körperliches Wohlbefinden sowie mit ayurvedischen Ideen für Deine Ernährung und ein verständnisvolles Miteinander. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei, neue Dinge auszuprobieren und zu entdecken!
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