Alle Beiträge in Lebensart

Detox für den Geist

Nach der Überzeugung des Ayurveda beginnen alle Krankheiten im Geist.

Deshalb ist eine geistige Reinigung auch so wichtig, um uns gerade in Zeiten von Stress und Belastung auf das Wesentliche auszurichten, negative und krankmachende Gedankenmuster zu erkennen, loszulassen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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Warum der Ayurveda uns im Leben weiterbringt

Krankheiten stammen von außen. Das gilt als gegebener Fakt in unserer heutigen Gesellschaft. Und doch hinterfragen manche Lebensstile diese Gegebenheit. So auch Ayurveda. Die Ayurveda-Therpeutin und Dozentin Sonja Straßburger betrachtet die Dinge einmal aus einem anderen Blickwinkel.

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