Anleitung zur Selbstmassage der Füße
Die Massage der Füße entspannt nicht nur den ganzen Körper, sondern wirkt auch besonders erdend auf den Geist und die Sinne. Dabei zieht sie die Hitze aus dem Körper, was lindernd auf Kopf- und Rückenschmerzen wirken kann. Ganz nebenbei kräftigt sie auch noch den Fuß. Ein wunderbares Mittel zur Selbstfürsorge!
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