Reisen erhöht das Vata! Das kann jeder spüren, der sich auf große Fahrt begibt. Bereits in der Nacht vor Abfahrt bzw. Flug schlafen wir oft unruhig und haben Angst zu verschlafen. Am Morgen klappt es dann meistens auch mit der Verdauung nicht so recht, wenn wir uns auf den Weg machen wollen oder bereits unterwegs sind.
weiterlesen…Alle Beiträge markiert mit Vata.
Der Herbstwind lässt das Vata steigen
Nicht nur Drachen tummeln sich im Herbst lustig in den Lüften. Auch unser Vata-Dosha wird durch den aufsteigenden Wind kräftig aufgerüttelt. Gleichzeitig entfacht der Wind unser Agni und verteilt die angesammelte Pitta-Sommerwärme. All dies macht den Herbst zu einer kraftvollen, aber auch aushöhlenden Zeit für Körper und Geist. weiterlesen…
Kerstin Rosenberg
Ayurveda Kuren und Retreats
Ayurveda Ausbildungen und Seminare
Partner
